Ingredientes:

• 2 bananas muy maduras congeladas
• 6 dátiles sin semilla
• 1/3 taza de nuez pecana tostada

Instrucciones:

1 ) Inserte 1 banana congelada
2 ) Añada 2 dátiles sin semilla
3 ) Añada las bananas y los dátiles restantes de manera alternada
4 ) Bata en el tazón para combinarlos
5 ) Esparza encima las nueces pecanas
6 ) ¡Disfrute!